舌尖上的24節(jié)氣之雨水
節(jié)氣令
好雨知時節(jié)
當春乃發(fā)生
雨水三候
一侯水獺祭魚
二候鴻雁來
三侯草木萌動
▲ 再過五日,在“潤物細無聲”的春雨中,大地漸漸開始呈現(xiàn)出一派欣欣向榮的景象
雨水詩詞
天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。
是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都。
——《初春小雨》韓愈
雨水養(yǎng)生菜
▲ 家常木須肉
1、準備食材
▲瘦肉
▲木耳
▲配料
2、做法
(1)豬肉切片:瘦豬肉切薄片切成薄片,讓肉質(zhì)更嫩
(2)腌制:加少許鹽、料酒、水淀粉漿上腌制一會兒
(3)泡發(fā):泡發(fā)黑木耳去掉根部,撕成小塊備用。(木耳浸泡的時間不宜過久,保持木耳的脆爽口感)
(4)攪蛋:將蒜洗凈,切小段,雞蛋打散,備用。
(5)翻炒:炒鍋加入橄欖油加熱,將打散的雞蛋倒進去炒熟后盛出備用。特寫雞蛋在橄欖油中膨脹的畫面。
(6)混炒:炒鍋重新放油加熱,將肉片放進去炒至變色倒進少許生抽調(diào)味,放入木耳和蒜絲翻炒,加入雞蛋炒勻,加鹽調(diào)味,一盤營養(yǎng)豐盛,色澤鮮艷的木須肉就完成了。